反手在处理出台球时，一般采用反手拉的手段，那么在处理下旋和上旋时会有区别。
下旋球，球速相对稍慢，可以有时间做动作，由于是下旋球，一般好的击球时机是在下降初期或高点期比较好借力，击球时挥拍轨迹稍向上再向前。
针对上旋球时，球速较快，那么动作就相对要小一点，在来球的上升期去主动迎球借力击球，击球轨迹以向前挥拍为主。
简而言之，下旋球动作稍稍大一点，稍低，击球时可稍晚一点，开始练习时可以等下降初期，而上旋球，要迎前击球，动作要小，紧凑些。
这种赛练脱节的问题还是很普遍的。很多球友练球时非常好一到比赛就不行了，主要还是平时练球时质量不高或者说缺乏针对性。如果是一反一防弧的削球手，他们防护面基本没什么旋转威力，不过防弧胶皮削球飘忽下沉，且不往前走，因此击球时间不宜过晚，要迎前击球，以免漏球。 练球时基本都固定套路，但是比赛时比的是综合能力。包括预判、对旋转的理解，正反手衔接步法等。 建议平时多练正反手进攻能力和控制能力。然后练练发抢、搓摆、搓中起板，正反手起下旋后的上旋相持、包括摆速等。练习时，要多结合步法练习这样才能把技术练得扎实些。当然还有心理因素，比赛和练球的心理是不同的。比赛能发挥出练球时的百分之七十就很好了，这需要自我调节和逐步积累经验。
一、考虑自身打法类型
先考虑一下自己是什么打法，个人身体条件怎么样，尽量多参考周围球友的打法和所用配置，搞好关系借来体验两下，为直接。由后往前挥动，多是出台长球，由上往下或前下挥动，台内短球多一些。明确资金预算，为实际，总想一分钱买十分货，只能回家做梦。选择经典配置，为保险，都是些大浪淘啊淘剩下来的真金，即使不中，亦不远矣。
二、新手入门配置遵循什么原则
这跟小时候学使筷子差不多，普通竹筷就够了。用纯木，累积手感，锻炼发力。以中低价位为主，方便调整，换了不心疼。性能要，便于掌握各类基础技术，别有明显短板，也不要太快或太弹难以驾驭。走稳了再跑，跑快了再飞。
三、业余乒乓球爱好者必备装备有哪些？
闯荡乒坛，有个球拍重要，球拍大多是心爱之物，贸然借用并不礼貌。“对手是右手正手位发侧下旋到我反手位”是指对方站在正手位用反手发球吗。球，每次打球都和别人借球，会损害球品的。如果准备长期运动，并提升运动的品位和乐趣，必备品就多了，拍套、比赛T恤、短裤、球鞋、汗巾、护具，老球友们都会装在大背包里。器材派呢，会带上剪刀、胶水、滚胶棒、锉，过安检时可要小心。
以上信息由专业从事训练型乒乓球发球机品牌的双蛇体育于2024/4/21 8:07:00发布
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